Красивая психология Дорогие девочки и дамочки! С Весной нас всех! Сейчас особенно хочется расцвести и быть красивыми, сегодня речь пойдет о том, как психологические приемчики помогут нам в этом.
Питательные психологические масочки:
1.Очень часто мы чем-то озабочены, думаем себе что-то важное, решаем в уме задачи, а на лице между тем образуется такая «масочка» озабоченности. В отличие от масок с огурцами и клубникой, эта не способствует красоте, напротив, от нее пролегают все более глубокие морщинки и выражение лица в целом получается такое пасмурное. Опять же, по принципу обратной связи, «озабоченность» думами на лице реально усиливает все чувства и мысли, на которых она базируется. Что делать? Внимание в область межбровья – в «третий глаз». Направьте туда внимание и на выдохе расслабьте эту область.Ощутите, как от этого расслабляются и другие мышцы лица. Делайте так каждый раз, как только озабоченность возникнет, постепенно ваше лицо привыкнет к хорошему J2.Улыбайтесь в течение одной минуты. Не смейтесь J, это реально работает! Вся штука в том, чтобы не просто мимолетно улыбнуться, а именно улыбаться не менее минуты. Этого времени достаточно, чтобы с лица снялась предыдущая маска-зажим, мышцы расслабились, а в сознание поступил импульс об эмоциональном благополучии. Эта практика мгновенно улучшает настроение и делает нас, красивых, вообще прекрасными.
Волшебные фантазии:
1.Направьте внимание в нижнюю часть живота, для продвинутых – в нижний Дань-тянь или в область свадхистана-чакры, почувствуйте негу этого внутреннего Пространства, ощутите себя манящей, сладкой, немного в желании…соединитесь с качеством Наслаждения от себя самой, своей женской природы…Наполнитесь любовью и нежностью к себе, пусть эманации этого отношения распространятся и вокруг вас. Эта практика не только наполнит вас сиянием красоты, но и сгармонизирует все дела, весь поток этого дня и отношения с людьми.2.Еще один есть очень забавный и эффективный способ раскрытия внутреннего свечения своей красоты в мир: представляйте себя в роскошном вечернем платье и украшениях на миллионы. Эта легкая визуализация очень помогает цвести нашему качеству Грации, а так же, наполняет каждое простое занятие волшебством и чем-то сказочным. Идете ли вы по улице или работаете в офисе, а тем более, если идете на свидание, фантазийное вечернее платье самого, возможно, невероятного фасона, придаст вашей природной красоте еще более утонченную, особенную элегантность и изящество.Экспериментируйте с такими визуализациями, это весело и полезно. И, одновременно, это возможность войти в контакт со своими желаниями – например, понять-почувствовать, к какому стилю вы сейчас внутренне более расположены, как ощущаете свое Женское благополучие, в чем особенно нуждаетесь сейчас и какому женскому качеству пришла пора войти в вашу жизнь. С наилучшими пожеланиями любви, радости и цветения! Екатерина
Помните, что мы главные творцы своих жизней.
Духовные практики не предназначены для того, чтобы гарантировать какой-либо результат. Они призваны помогать нам.
Все результаты зависят только от самого человека и тех изменений, что происходят в нём.
Практика не является медицинской. Не отменяет и не заменяет профессиональной терапии.
Каждый сам принимает на себя всю ответственность за применение полученных знаний в своей жизни.
Договор публичной оферты...
Питательные психологические масочки:
1.Очень часто мы чем-то озабочены, думаем себе что-то важное, решаем в уме задачи, а на лице между тем образуется такая «масочка» озабоченности. В отличие от масок с огурцами и клубникой, эта не способствует красоте, напротив, от нее пролегают все более глубокие морщинки и выражение лица в целом получается такое пасмурное. Опять же, по принципу обратной связи, «озабоченность» думами на лице реально усиливает все чувства и мысли, на которых она базируется. Что делать? Внимание в область межбровья – в «третий глаз». Направьте туда внимание и на выдохе расслабьте эту область.Ощутите, как от этого расслабляются и другие мышцы лица. Делайте так каждый раз, как только озабоченность возникнет, постепенно ваше лицо привыкнет к хорошему J2.Улыбайтесь в течение одной минуты. Не смейтесь J, это реально работает! Вся штука в том, чтобы не просто мимолетно улыбнуться, а именно улыбаться не менее минуты. Этого времени достаточно, чтобы с лица снялась предыдущая маска-зажим, мышцы расслабились, а в сознание поступил импульс об эмоциональном благополучии. Эта практика мгновенно улучшает настроение и делает нас, красивых, вообще прекрасными.
Волшебные фантазии:
1.Направьте внимание в нижнюю часть живота, для продвинутых – в нижний Дань-тянь или в область свадхистана-чакры, почувствуйте негу этого внутреннего Пространства, ощутите себя манящей, сладкой, немного в желании…соединитесь с качеством Наслаждения от себя самой, своей женской природы…Наполнитесь любовью и нежностью к себе, пусть эманации этого отношения распространятся и вокруг вас. Эта практика не только наполнит вас сиянием красоты, но и сгармонизирует все дела, весь поток этого дня и отношения с людьми.2.Еще один есть очень забавный и эффективный способ раскрытия внутреннего свечения своей красоты в мир: представляйте себя в роскошном вечернем платье и украшениях на миллионы. Эта легкая визуализация очень помогает цвести нашему качеству Грации, а так же, наполняет каждое простое занятие волшебством и чем-то сказочным. Идете ли вы по улице или работаете в офисе, а тем более, если идете на свидание, фантазийное вечернее платье самого, возможно, невероятного фасона, придаст вашей природной красоте еще более утонченную, особенную элегантность и изящество.Экспериментируйте с такими визуализациями, это весело и полезно. И, одновременно, это возможность войти в контакт со своими желаниями – например, понять-почувствовать, к какому стилю вы сейчас внутренне более расположены, как ощущаете свое Женское благополучие, в чем особенно нуждаетесь сейчас и какому женскому качеству пришла пора войти в вашу жизнь. С наилучшими пожеланиями любви, радости и цветения! Екатерина
Помните, что мы главные творцы своих жизней.
Духовные практики не предназначены для того, чтобы гарантировать какой-либо результат. Они призваны помогать нам.
Все результаты зависят только от самого человека и тех изменений, что происходят в нём.
Практика не является медицинской. Не отменяет и не заменяет профессиональной терапии.
Каждый сам принимает на себя всю ответственность за применение полученных знаний в своей жизни.
Договор публичной оферты...
